대추1 대추차 만들기, 감기증상 개선에 좋은 대추 대추차 만들기, 감기 증상 개선에 좋은 대추 가을에 꼭챙겨 먹어야 할 식재료 중에서 대추를 꼭 챙겨먹어야 한답니다. 대추는 생대추로도 좋고 말려 강정으로 만들어도 좋고요 오늘은 환절기 감기에 좋은 대추차 만들기입니다 대추는 감기 증상 개선한답니다. 콧물이 나고 기침이 심한 경우 대추를 달인 물을 마시면 증상이 금방 가라앉습니다. 대추차 만들기!^^ 특히 밤에 감기 증상이 심해지는데 자기 전 대추차를 한잔 따뜻하게 만들어 먹고 자면 밤 동안 기침 증상을 완화시켜 숙면에도 도움을 줍니다. 대추차 만들기 재료 :) 말린 대추 300g, 생강 10g 말린 대추를 깨끗하게 씻어줍니다. 서로 비벼서 사이에 이물질을 제거해주세요. 세척용 솔을 이용해 주셔도 좋습니다. 생강은 잘 씻어서 0.5cm 두께로 슬라이스 해서.. 2021. 10. 25. 이전 1 다음