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매생이국4

조개살 매생이국 끓이는법 매생이의 구수한 맛을 즐기자 조갯살 매생이국 끓이는법 조개살의 깊은 맛과 매생이의 구수한 맛이 조화를 이루는 조개살 매생이국 끓이기입니다. 매생이의 감칠맛과 시원하고 개운한 맛을 즐길 수 있습니다. 조개살 매생이국 재료 매생이 200g 조갯살 150g 들기름 2큰술 참기름 2큰술 국간장 2큰술 소주 3큰술 육수 2L (디포리 멸치 다시마) 다진마늘 1큰술 대파 1개 소금 1/2작은술 조갯살 매생이국 끓이는법 매생이의 구수한 맛을 즐기자 매생이 씻어서 준비하고 대합 조갯살은 잘게 썰기 하여 준비합니다. 육수(디포리 멸치 다시마) 끓여서 준비합니다. 매생이국물의 구수한 맛을 위하여 육수는 필수죠. ㅎㅎ 들기름 2큰술, 참기름 2큰술 두르고 조갯살 넣어서 볶아 줍니다. 국간장 2큰술, 소주 3큰술 넣고 넣어 줍니다. 육수를 2L 붓고 끓.. 2024. 1. 1.
돼지고기 매생이국 부드럽게 끓이는법 돼지고기 매생이국 겨울철 이맘때면 생각나는 매생이국! 부드러운 감촉이 노인이나 아이들에게도 훌륭한 음식이고 또한 값도 저렴하고 요리는 한번 해보면 너무나 간단해서 복된 음식이구나 하고 느낄 때가 많아요. 겨울 김장철이 올 때쯤 되면 매생이가 나오기 시작하지요. 그래서 12월 추위에 채취하는 매생이 시원한 맛을 내는 남도음식으로 특별한 음식이 분명해요. 매생이는 몸에 필요한 칼슘. 칼륨, 엽산. 베타카로틴 등 영양이 풍부해서 골다공증 예방. 뼈 건강에도 좋다고 합니다. 칼로리도 적어 다이어트에도 좋다고 하니 훌륭한 식품입니다요. ~ 돼지고기 매생이국 재료 : 매생이 200g 무 1/4, 돼지고기 150g, 파 1, 육수(멸치, 다시마, 무) 1.5L, 참기름 2큰술, 다진마늘 1작은술, 까나리 젓갈 2큰술.. 2021. 12. 31.
매생이 소고깃국 많이 드시고 건강도 챙기세요 매생이 소고기국 많이 드시고 건강도 챙기세요 이 시기에 매생이 요리를 자주 해 먹는데요 매생이 굴국, 매생이뭇국 등등 많이 끓여먹는데요 오늘은 매생이 소고깃국을 소개드릴게요~~ 매생이 나오는 시기에 많이 챙겨 드시고 건강도 챙기시길 바랄게요. ㅎㅎ 매생이 소고깃국 재료 :) 매생이 1뭉치(150g), 소고기 150g, 맛술 3큰술, 다진마늘 1작은술, 국간장 1큰술, 참기름 2큰술, 파 1, 육수 매생이를 씻어서 물기를 제거해 줍니다. 멸치, 버섯, 다시마 끓여서 육수를 준비합니다. 중간에 다시마를 건져내고 5분 이상 더 끓여주어요. 다시마를 계속 두면 진액이 나와 육수가 탁해집니다. 소고기 양지를 먹기 좋게 썰어서 줍니다. 식육점에서 국거리로 사 오셔도 됩니다. 대파 어슷 썰어서 준비합니다. 팬에 참기.. 2021. 2. 25.
겨울 별미 매생이 굴국 끓이기 매생이 굴국 끓이기.. 매생이 굴국 영양가 많은 거 아시죠.. ​ 매생이(학명 : Capsosiphon fulvescens)는 전 세계에 널리 분포되고, 우리나라에서는 남해안의 각지에 분포한다. 조간대 상부의 바위 위에 또는 김 양식장의 발에 밀생하여 김 생육에 해를 준다. 몸은 관상, 또는 편압상이며 짙은 녹색이다. 길이 15cm, 굵기 2~5mm까지 달하는 단조체로서 외견상 창자파래의 어린것과 같으나 질이 매우 연약하고 표면에서 보면 사각형의 세포가 2~4개씩 짝을 지어 종렬하며 이 열은 커버글라스로 누르면 1열 또는 2열의 세포줄로 분리할 만큼 질은 연약하다. 생장함에 따라 이 열은 흐트러진다. · 섭취방법 : 매생이 국으로 끓이거나 참기름을 넣어 고소하게 무쳐 먹기도 하며, 밀가루와 섞어 반죽한 .. 2020. 1. 26.