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브로콜리2

브로콜리 무침 만드는법 브로콜리요리 데치기 브로콜리 무침 만드는법 브로콜리요리 브로콜리 한 개로 간단하게 무침 만들기! 맛있는 요리 만들어 먹는 재미도 솔솔 하죠. 오늘은 복잡한 요리는 싫고 간단하면서 건강 식재료 브로콜리로 정말 간단하게 무침 만들어 볼게요.~~ 브로콜리 무침 재료 브로콜리 1개 다진마늘 1/2작은술 소금 1작은술 참기름 1큰술 깨소금 1큰술 식초 2큰술 브로콜리 무침 만드는법 브로콜리요리 데치기 브로콜리를 씻어서 물에 식초 2큰술 넣어서 5분 정도 담가서 살균처리하고 흐르는 물에 헹구어 줍니다. 먹기 좋게 썰어줍니다 줄기 도 썰어서 준비하고요. 끓는 물에 소금 1큰술 넣고 1분 정도 데쳐줍니다. 줄기 부분부터 데쳐줍니다. 데친 브로콜리 찬물에 헹궈서 물기를 제거해 줍니다. 소금 1/2작은술 다진마늘 1/2작은술 참기름 1큰술 .. 2023. 2. 13.
브로콜리 세척 방법과 깔끔하게 브로콜리 무침 만드는 방법 브로콜리 요리, 브로콜리 세척 방법과 깔끔하게 브로콜리 무침 만드는 방법 브로콜리는 항암효과도 좋고 건강 음식으로 많이 알려져 있지요 브로콜리 요리를 자주 해 먹는데요 오늘은 브로콜리 요리를 소개를 드립니다. 브로콜리 세척 방법과 브로콜리 다듬는 방법 브로콜리 데치는 방법을 알아봅시다. 브로콜리 요리는 그냥 데쳐서 초장에 찍어 먹어도 좋고요 드레싱을 만들어서 먹어도 좋고 드레싱은 마요네즈를 사용하는 경우도 있고요 오늘은 깔끔하게 나물 무침처럼 해 보도록 하겠어요. 브로콜리 무침 재료 :) 브로콜리 1, 당근 조금, 다진마늘 1작은술, 국간장 1큰술, 물 2큰술, 깨소금 1큰술, 참기름 1큰술, 식초 3큰술, 소금 브로콜리 소금 1큰술 넣고, 식초 조금 넣어서 물에 깨끗이 씻어 줍니다 브로콜리 씻을 때는 .. 2021. 2. 10.