건강 주스2 피를 맑게 하는 사과귤주스 만드는 방법 피를 맑게 하는 건강주스 사과귤주스 사과 당근 양파 생강을 넣어서 건강 주스인데요. 꾸준히 섭취해 주면 피를 맑게 하는 효능이 있다고 합니다. 간단하게 갈아서 만든 피를 맑게 하는 건강주스 사과귤주스 만드는 방법 시작해 볼 게요.ㅎㅎ 사과귤주스재료 사과 1개 귤 2개 당근 100g 양파 10g 물 1컵 생강 조금 2g 피를 맑게 하는 사과귤주스 만드는 방법 재료는 흐르는 물에 씻어 준비하고 사과는 잘라 씨를 제거하고, 갈 수 있도록 적당하게 썰어 줍니다. 재료 모두 넣고 믹서기에 곱게 갈아서 사과귤주스 만들기 마무리 합니다. 피를 맑게 하는 사과귤주스 만드는 방법 완성! 양파와 생강의 향이 강하면 살짝 데쳐서 갈아줍니다. 피를 맑게 하는 건강 주스 꼭 챙겨 만들어보세요. 2023. 3. 24. 건강 주스, 당근사과 주스 만들기 건강 주스, 당근사과 주스 만들기 아침 사과가 몸에 좋다길래 아침에 먹는 주스를 만들어 봤네요.. 사과에 당근을 넣어서 주스를... 당근과 사과는 그대로 먹어도 좋지만, 주스로 만들어 마시면 더욱 간편하게 즐길 수 있답니다. 여기에 면역력 향상에 뛰어난 생강을 첨가하게 되면 특별한 향과 맛을 함께 즐길 수 있는 주스입니다. 당근 사과 주스 재료 :) 당근 1/4 (90g 정도), 사과 1/2, 생강 조금, 생수 60mL 당근과 사과를 깨끗이 씻어줍니다. 당근, 사과는 믹서기에 갈 수 있도록 적당한 크기로 썰어줍니다. 믹서기에 준비한 당근과 사과 넣어주고 생강도 조금 넣고 생수를 붓고 곱게 갈아줍니다. 건강 주스, 당근사과 주스 완성!^^ 당근의 비타민 A와 카로틴은 우리 체내에 흡수되어 눈 건강에 좋다고.. 2021. 7. 11. 이전 1 다음
