새송이버섯볶음 요리1 새송이버섯볶음 만들기 새송이버섯볶음 만들기 오늘은 쫄깃한 새송이버섯으로 복음을 만들어 봤네요.. 볶을 때 진간장 굴소스를 넣어서.. 간이 배어 들고 버섯요리의 업그레이드 맛이 느껴지네요.. 새송이버섯볶음 만들기! ^^ 그리고, 새송이버섯은 비타민C가 느타리버섯의 7배, 팽이버섯의 10배나 많이 함유하고 있다고 합니다. 칼슘과 철 등 신진대사를 원활하게 도와주는 무기질의 함량도 다른 버섯볶음 요리입니다. ~~ 새송이버섯볶음 재료 : 새송이 버섯 4, 쪽파 조금, 올리브 오일 1큰술, 다진마늘 1작은술 진간장 1큰술, 굴소스 1큰술, 올리고당 1큰술 참기름 1큰술, 깨소금 1작은술 새송이버섯 편 썬 뒤 길게 채 썰어서 준비합니다. 밑동은 잘라 버리고요. ㅎㅎ 쪽파 다져서 준비합니다. 끓는 물에 소금 1큰술 넣고 새송이버섯 1분 .. 2021. 8. 30. 이전 1 다음
