염증에 좋은 주스1 염증 제거와 몸속 노폐물 제거하는 사과 양파 주스 만드는법 염증 제거와 몸속 노폐물 제거하는 사과양파 주스 몸속 항염증 식단은 생선, 견과류, 과일, 그리고 야채와 같이 산화 방지제와 오메가-3 지방산이 풍부한 음식을 자주 먹어야 합니다. 그러나 설탕, 소금, 트랜스 지방이 많은 음식뿐만 아니라 가공되고 정제된 음식을 피해야 되는데요. 오늘은 몸속 염증제거와 노폐물을 제거하는 주스 만드는 법을 소개드릴게요 염증에 좋은 주스 재료 사과 1/2 당근 1/2 양파 1/2 물 1컵 염증 제거와 몸속 노폐물 제거하는 사과양파 주스 만드는법 당근 양파는 적당하게 썰어줘요 양파와 당근을 찜솥에 5분도 쪄 줍니다 믹서에 양파, 당근, 사과를 넣고 물 1컵 붓고 갈아주기만 하면 염증 제거 주스 완성입니다. 염증 제거와 몸속 노폐물 제거하는 사과 양파 주스 만드는법 완성 ^^ 염.. 2023. 2. 18. 이전 1 다음
