적토마주스1 남자 갱년기에 좋은 적토마주스 만들기 적토마 주스 나이 들면서 갱년기하면 여성에게 만 나타나는 걸로 알고 증상들이 있는데요 반면, 남성들 같은 경우도 나이 들면서 남성호르몬이 감소하면서 갱년기를 나타난다고 합니다. 여성들처럼 급격한 변화가 아니므로 남성호르몬 변화에 몸이 적응을 하는 것입니다. 그래서, 남성 갱년기는 여성들처럼 갑자기 몸에 열이 난다거나 땀이 흐르는 등의 급격한 몸의 변화는 쉽게 찾아보기 힘들다고 합니다. 그러나 남성 역시 짜증이 좀 늘었다거나 피로 우울감 등의 애매한 증상이 나타난다고 합니다. 나는 몸신이다에서 소개된 남성 갱년기를 잘 이겨낼 적토마주스 만드는 법을 알아봅시다. 적토마주스 재료: 마 100g, 더덕 100g, 꿀 1큰술, 우유 200ml 적토마주스 만들기 남성분들 갱년기에 좋은 적토마 주스에 들어가는 재료를.. 2022. 1. 22. 이전 1 다음