당근 주스1 건강 주스, 당근사과 주스 만들기 건강 주스, 당근사과 주스 만들기 아침 사과가 몸에 좋다길래 아침에 먹는 주스를 만들어 봤네요.. 사과에 당근을 넣어서 주스를... 당근과 사과는 그대로 먹어도 좋지만, 주스로 만들어 마시면 더욱 간편하게 즐길 수 있답니다. 여기에 면역력 향상에 뛰어난 생강을 첨가하게 되면 특별한 향과 맛을 함께 즐길 수 있는 주스입니다. 당근 사과 주스 재료 :) 당근 1/4 (90g 정도), 사과 1/2, 생강 조금, 생수 60mL 당근과 사과를 깨끗이 씻어줍니다. 당근, 사과는 믹서기에 갈 수 있도록 적당한 크기로 썰어줍니다. 믹서기에 준비한 당근과 사과 넣어주고 생강도 조금 넣고 생수를 붓고 곱게 갈아줍니다. 건강 주스, 당근사과 주스 완성!^^ 당근의 비타민 A와 카로틴은 우리 체내에 흡수되어 눈 건강에 좋다고.. 2021. 7. 11. 이전 1 다음