아삭한 식감 돌나물 샐러드 만들기 드레싱 만들기

아삭한 식감 돌나물 샐러드 만들기

 

돌나물, 오이, 토마토의

 아삭한 식감이 씹는 즐거움을 선사합니다.

돈나물 샐러드

 

토마토의 상큼한 맛이

 입안 가득 퍼져 봄의 느낌을 선사합니다.

 

 

돈나물 샐러드 재료

돌나물 두줌

오이 1개

방울토마토 10개

매실청 3큰술

식초 3큰술

올리브유 2큰술

설탕 1작은술

소금 1/3작은술

아삭한 식감 돌나물 샐러드 만들기 드레싱 만들기

돈남물 깨끗이 씻어주고

오이 먹기 좋게 썰기하고

방울토마토도 반으로 썰기 합니다.

 

매실청 3큰술

식초 3큰술

올리브유 2큰술

설탕 1작은술

소금 1/3작은술 섞어서 드레싱을 만들어줍니다.

 

돌나물 오리 토마토을 볼에 담고,

드레싱 재료를 섞어 샐러드 위에 뿌려 완성합니다.

 

아삭한 식감 돈나물 샐러드 만들기 드레싱 만들기 ~~

 

아삭한 식감: 

돌나물, 오이, 방울토마토의 아삭한 식감이 씹는 즐거움을 선사합니다.

풍부한 영양: 

돈나물, 토마토, 오이는 비타민과 미네랄이 풍부하여 건강에도 좋습니다.

취향에 따라 다른 채소나 과일을 추가해도 좋습니다.

드레싱은 취향에 맞게 다양하게 만들 수 있습니다.

돌나물 샐러드는 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하여 건강한 식사로 제격입니다.