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레시피

두부유부초밥 다이어트 요리

by 엠제이mj 2020. 8. 11.
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두부유부초밥 다이어트 요리

 

저칼로리 다이어트요리,

두부 유부초밥!

 


아침부터 부리나케 두부 유부초밥
만들어 한 끼 든든하게 먹었네요.

 


 

두부유부초밥 재료 :)

두부, 유부, 소금, 참기름, 식초

 

 

유부초밥, 두부 준비합니다.

 

두부를 보자기에 넣어서 꼭 짜서 물기를 제거합니다.

 

볼에 물기 제거한 두부를 넣고

참깨야채, 소금, 참기름, 식초를 넣고 골고루 섞어서 준비합니다.

 

 

유부 피에 내용물을 적당량 넣어 마무리합니다.

 

간단하게 만든 두부 유부초밥!
두부를 볶지 않고 물기만 빼서 소스를 넣고 만들기 때문에 
식감이 촉촉하고 부드러운 맛 두부유부초밥 입니다.

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