머위대볶음3 새우 머위대볶음 만드는법 쫄깃쫄깃 씹히는 머위대 새우 머위대볶음 만드는법 오늘은 머위대를활용한 간단하고 맛있는 요리입니다. 쫄깃한 식감과 고소한 맛, 그리고 들깨의 향긋함이 일품인 머위대 볶음 만들기입니다. 머위대 볶음 재료 머위대 330g 새우 60g 참기름 1큰술 물 1컵 다진마늘 1큰술 소금 1작은술대파 1개들깨가루 3큰술 새우 머위대볶음 만드는법 쫄깃쫄깃 씹히는 머위대머위대를 먹기 좋게 썰어줍니다 참기름 1큰술 두르고 새우를 볶아줍니다 머위대 넣어서 볶아 줍니다. 물 1컵 붓고 끓여줍니다. 다진마늘 1큰술 넣고 소금 1작은술 넣고 간을 맞추어 줍니다대파 1개 송송 썰어 줍니다. 끓어오르면 들깻가루 3큰술 넣고 볶아서 마무리합니다.머위대볶음 만드는법 쫄깃쫄깃 씹히는 머위대 ~~ 머위대 볶음은 머위대를 활용한 간단하고 맛있는 요리입니.. 2024. 5. 13. 머위대요리, 머위대볶음 머위줄기 나물 볶음 만들기 머위대나물 머위대 볶음 머위대요리 이른 봄에 머위잎으로 나물 반찬을 많이 만들어 먹었는데요. 머위대가 시장에 하나둘 보이기 시작하더라고요. 지금 머위대는 아삭아삭한 식감이 참 좋아 머위대나물로 많이 해 먹는데 거기다 다 삶아서 껍질 벗기고 깨끗하게 손질해서 판매하기 때문에 집에서 따로 손질할 거 없이 간단하게 만들어 먹는데 저는 손질 방법도 간단하게 소개드릴게요. ~~ 남편이 나물반찬을 워낙 좋아해서, 항상 계절에 맞는 제철 나물반찬 자주 만들어 먹는데요 오늘은 머위대 볶음 들깨 볶음 부드럽게 만들어서 밥반찬으로 정말 잘 먹었네요.ㅎㅎ 머위대 볶음 준비 재료 머위대 한 묶음, 물 2컵, 참기름 2큰술, 식용유 2큰술, 다진마늘 1큰술, 들깻가루 7큰술, 깨소금 1큰술 머위대나물 머위대 볶음 만들기 머위대.. 2022. 5. 28. 머위대볶음 만드는법! 머위대 손질을 쉽게 오늘은 혈관질환을 예방하는 데 도움을 준다는 머위대 볶음을 만들어 보겠습니다 산자락이나 밭둑 언덕에 자라는 것을 채취하는 머위 봄에는 어린순으로 무쳐먹고 하는 이맘때는 머위대로 들깨 볶음을 많이 해 드시죠.. 머위 효능은 콜레스테롤을 배출시켜주는 작용을 하고 그리고 머위 효능은 변비나 기관지 질환에도 도움을 주고 콜린이라는 성분이 함유되어 있어서 독소를 해독시켜주어 식중독에도 좋다고 합니다 재 료 :) 머위대 1묶음, 파 1, 다진마늘 1큰술, 들깨가루 2큰술, 간장 1큰술, 소금 조금, 물 1컵, 깨소금 1큰술 머위대를 먼저 삶아줍니다 끓는 물에 소금을 한 스푼 넣어서 10분 정도 삶은 후 찬물에 헹궈서 물기를 제거합니다 머위대 껍질 까야하는데, 생머위대를 까는 거 보다는 삶아서 까는 게 더 쉬워요 여.. 2020. 6. 10. 이전 1 다음
